Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum

Kitap

Kitaba geçmeden önce Serkan Karaismailoğlu’nu tanıyalım biraz. Kitabın basıldığı yayınevi olan Elma yayınevinin sitesinde yer alan tanıtımdan;

“Kendisi çok küçükken eve gelen kadın komşuların annesine sorduğu “bugün beyin için ne yaptın?” sorusunu tümüyle yanlış anlayıp (meğerse annemin babam için yaptığı yemeği soruyorlarmış) her gün beyin ile ilgili yeni bir bilgi öğrenme çabasıyla büyümüş ama halen çocuk olan bir yetişkindir. Her şeyi yapmaya çalışıp, hiçbir şeyi yapamamış olmanın verdiği hüzün ve hazla yaşamaktadır. Lisans eğitimini 2005 yılında Hacettepe Üniversitesi Biyoloji bölümünde tamamlamıştır. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim dalından yüksek lisans derecesini 2009 yılında, doktora derecesini ise 2014 yılında almış olup halen aynı yerde öğretim üyesi olarak çalışmaktadır. Sinirbilim alanında çalışmalarına devam etmekte olup çeşitli ulusal ve uluslararası dergilerde makaleleri bulunmaktadır. Ülkemizde sinirbilimin daha anlaşılır bir dille daha geniş kitlelere ulaşmasını amaçlayan “ortapia” projesinin kurucusudur.”

Serkan Karaismailoğlu’nun “Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum” isimli ikinci kitabı; sinir-bilimsel bir incelemenin yer aldığı, farklı bir bakış açısı katan ve yazarın eğlenceli dili ile yazılmış keyifli bir kitaptır.

Kitabın temel konusu mikrobiyotadır. Mikrobiyotanın beslenme, bağışıklık sistemi, beyin ve davranış vb. üzerindeki etkileri incelenmektedir. Mikrobiyotanın ne olduğuna kısaca değinirsek; vücudumuzun iç ekosistemidir ve vücudumuzda yaşayan mikroorganizma topluluğudur. Mikroorganizmalar en çok bağırsakta bulunmaktadırlar ve vücudumuzda bulunan mikroorganizmaların sayısı vücudumuzda mevcut hücrelerimizin sayısından çoktur.

Yazar, genel olarak vücudumuzda -özellikle bağırsakta- yaşayan mikroorganizmalara ve bunların vücudumuzdaki önemine değinmektedir. Kitapta bilimsel verilere ve deneylere yer verilmiştir. Yazarın motivasyonu bilimsel konuları herkesin anlayabileceği bir dilde yazmak olduğu için akıcı, anlaşılır ve esprili bir dil kullanılmıştır. Ayrıca, kitapta karikatür tadında çizimler de mevcuttur.

Yazar kitabın başında “beni ben yapan ve bu kitabın yazılmasında emeği geçen tüm mikroplarıma…” diyerek kitabı esprili bir şekilde mikroplarına armağan etmiştir. 🙂

Yazarın diğer kitapları “Kadın Beyni Erkek Beyni”, “Pia Mater” ve “Arachnoid Mater” dır.

Kitap yorumu

Benim gibi biyoloji sever birisi iseniz ve kendinizi daha doğrusu vücudunuzu tanımak istiyorsanız bu kitap tam size göre diyebilirim. Vücudumuzda -özellikle bağırsakta- yaşayan mikrobiyotanın vücudumuz için önemini anlatan ve bağırsak-beyin arası sinir sistemini inceleyerek beynimizin bağırsaktan gelen sinyaller tarafından etkilendiğini bilimsel olarak ancak basit bir dille açıklamaya çalışan bu değerli kitap bana göre mutlaka okunması gereken kitaplar içerisindedir. Sizin aslında sadece fiziki olarak görünen siz olmadığınızı, fiziki görüntünüzün arkasında bir de iç dünyanızın olduğunu gözler önüne sermektedir. Ayrıca, her bir bölümün esprili başlığı ve karikatür tadındaki çizimler kitaba ayrı bir hava katmaktadır.

Vücudumuzun sağlığı için iç ekosistemimizi tanımamız gerektiğini düşünüyorum. Probiyotikler ve prebiyotikler gibi bağırsak sistemimizi şekillendiren mikrobiyota ve besinlerin tanınarak vücut direncinin artırılması için her ikisinin birlikte tüketilmesinin önemini ben de tekrar tekrar vurgulamak istiyorum. Bu kitabı herkesin edinmesi ve başucu kitabı yapması gerektiğini düşünüyor ve tavsiye ediyorum.

Künye

Yazar: Dr. Serkan Karaismailoğlu

Sayfa sayısı: 288 sayfa

Yayınevi: Elma yayınevi

İçindekiler

1- İnsan olarak doğup, mikrop olarak ölüyoruz.

2- Mutluluğun formülü çok açık; bir sen, bir ben, bir de iskender.

3- Sadece kalbe giden yol değil, beyne giden yol da mideden geçer.

4- İskenderin uzun ve karanlık yolculuğu.

5- İkinci beyin bağırsak.

6- Eyvah vücudumda mikrop var.

7- Bağırsak gezegenine hoş geldiniz.

8- Kilolarımdan sen sorumlusun ey bakteri!

9- Ne yersen O’sun.

10- Mikrobiyotam ne kadar sağlıklı?

11- Tünelin ucundaki karanlık…

12- Kaynakça

Arka kapak

Elma yayınevinden çıkmış olan kitabın arkasında yer alan tanıtım yazısı aşağıdaki gibidir;

Kadın Beyni Erkek Beyni kitabının yazarı Serkan Karaismailoğlu son kitabı Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum ile gene şaşırtıyor bizi. Sadece şaşırmakla da kalmıyoruz, bağırsağın beynin karşısındaki galibiyetini bize o bilindik, esprili üslubuyla anlatırken bir gülümseme yerleşiyor yüzümüze.

İskenderin Uzun ve Karanlık Yolculuğu

Eskiden Buralar Dutluktu

Tükürürüm Böyle Yolculuğun İçine

Çiğneme; Dil ve Çene Kasının Muhteşem Paso Doblesi

Karanlıklar Diyarı Bağırsaklar

Ve daha birçok benzer başlıkla günümüzün popüler konusu mikrobiyotayı anlatıyor bize yazar.

Vücudumuzun işleyişi hakkında bizi bilgilendirdiği kadar eğlendiren bu kitapla bir kez daha buluşuyor Elma Yayınevi okuyucuyla.

İyi okumalar dileklerimizle.

Hayatınızla ilgili verdiğiniz kararların bazıları ya size ait değilse. Mesela şu an ellerinizin arasında tutmakta olduğunuz bu kitabı alıp almamakla ilgili kararınız tümüyle size ve beyninize mi ait? Eğer böyle düşünüyorsanız “mikrobiyota” ile henüz tanışmadınız demektir. Şu an, SİZ, yani yaklaşık 30 trilyon hücreden oluşan canlı, elinizde kitabın arka kapağını okurken, sadece bağırsaklarınızda yaklaşık 40 trilyon mikroorganizmanın yaşadığını biliyor musunuz? Yani sizi SİZ yapan hücrelerin sayısından daha fazla sayıda mikroorganizma içinizde yaşıyor. Üstelik bu mikroorganizmalar sayıca fazla olduğu gibi beyninizi, karakterinizi ve kararlarınızı doğrudan etkileyen kimyasallar üretebilmektedir. Kilo alma probleminden tutun davranışlarınıza kadar, hatta sıkı durun kimi kendinize eş olarak seçeceğinize bile bu mikroorganizmaların karıştığını söylesem herhalde çıldırmış olduğumu düşünürsünüz. Ama akademik olarak beyin çalışan ve sinirbilim doktorası yapmış bir kişiye bağırsaklarla ilgili bir kitap yazdıracak kadar çılgın bir konu mikrobiyota. Bu kitabı okuduktan sonra bağırsaklarınıza ve içindeki canlılara bakışınız çok ama değişecek.